健康飲食攻略手冊１：男女老幼．體質虛弱飲食宜忌－育兒媽咪最愛小孩的部落格分享

愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本健康飲食攻略手冊１：男女老幼．體質虛弱飲食宜忌，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下健康飲食攻略手冊１：男女老幼．體質虛弱飲食宜忌的購物心得!!如果你也想知道健康飲食攻略手冊１：男女老幼．體質虛弱飲食宜忌哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!

順便附上健康飲食攻略手冊１：男女老幼．體質虛弱飲食宜忌的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010381211

健康飲食攻略手冊１：男女老幼．體質虛弱飲食宜忌

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010381211

商品訊息功能:

商品訊息描述:

你知道洋?、黃豆、芥菜、蜆肉、螃蟹…等，是嬰幼兒應忌食的食物嗎?你知道豆腐、鴨血、香蕉、蘋果、地瓜…等，是女性經期應忌食的食物嗎?女性懷孕期與產後、更年期…有哪些宜忌食物呢?男性性事、更年期及體質虛弱和老人更應注意哪些飲食習慣呢?有了健康，我們才能憑著自己的努力經營、塑造一個屬於自己的人生。健康並不是所有的一切，但沒有了健康，就沒有一切。

本書特色

男女老幼因生理及年齡上的差異，各有不同的飲食宜忌，而體質虛弱者更應注意哪些飲食原則呢?食之得當，對體虛的恢復有直接效果，反之，經常吃不該吃的食物，就會讓疾病找上你!想要健康，就先從學吃開始。各種疾病與吃脫離不了關係，只要吃對了，就能遠離疾病，常見食物養生妙用大公開，你一定要知道的飲食宜忌。

商品訊息簡述: